鎌倉外反母趾

前回にも書きましたが、
私の外反母趾の部位は、靴を履いている時も痛みましたが、
どちらかといえば、靴を履いていない眠っているときの痛みが
一番気になりツラいものでした。

もちろん、ローファーやパンプスなど、先のとがった靴を履く
必要がある時、その時も長時間経つと靴を履いている状態で
しくしく痛みました。

しかし、眠っている最中の痛みの方が私的には、
ズキズキ痛んで、辛かったのです。

靴もどんな靴のときに痛むのかを知ることは大切です。

そのあなたの痛みは、

①いつも、何もしていない時も痛いのか？

②靴を履いている時に痛むのか？　

③脱いだ後も痛いのか？　

④押しても痛くない　とは、押しても、今ある痛みが増すわけではないということでしょうか？　

⑤痛くない時は、どんな時ですか？　　　

ということを明確にしておくといいです。

このように痛みの具合を明確にしておくと、
施術の経過の目安になります。

外反母趾矯正整体の場合は、まず、痛みを軽くすることを目的にします。

外反母趾矯正整体でいらっしゃるお客様の８０％くらいが
痛みのある方がいらっしゃいます。

お客様が「痛みについて具体的に認識し、知る」ことは、
施術を進める上でもとても大事なことなのですね。

痛みは、ずっと痛いわけではない場合も多いと思います。

私たちはいつも、たいていからだを
少しでも動かしていると思います。

例えば座り仕事をしてるにせよ、足の向きを変えたり、
座り方を変えたりすると思います。
ずっと長時間足全体を固定した状態ではないと思います。

眠っている時でさえ寝返りを打つように動いていますが、
足を動かすことも多いと思います。

このように普段私たちは意識せずに体を動かし、
バランスを取ろうと努力しているのです。

また、外反母趾のでっぱりの部分を触ったことがない方も
多いのではないでしょうか？

ただでさえ痛いのに触ったら余計痛そう・・・に思いますよね。

しかし、意外にもでっぱりの部分は触ってもいたくないのです。

私も外反母趾ですので、施術をしていただいた時に
そのでっぱりの部分を直接触られましたが
ぜんぜん痛くなくてびっくりしました。

痛くないのですが、固いことは確かでした。

あなたが外反母趾でしたら、ぜひ、触ってみてください。

・・・・・

いかがでしたか？

この母趾の部分の固さを知ることも大切なことなのです。